板栗的热量
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解惑:吃糖炒栗子会发胖吗?

这样很容易导致身体摄入的热量过多而引起肥胖的。 晚上吃糖炒栗子更易胖 尽量避免晚上吃栗子,特别是睡觉前吃栗子更加要不得。晚上胃的消化功能减弱,如果吃栗子,消化...

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减肥期间吃板栗怎么样?

栗子中含有大量淀粉,热量很高,如果能在饭后配合食用,能够很好的增强热量的吸收,想长胖就不会是件难事了。不仅如此,栗子还含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多...

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